米宝提示您:看后求收藏(豆豆小说网www.lxjk.net),接着再看更方便。

一个月后,学校放寒假的隔天,我又到运动中心报到。

凝视着眼前的体重计,我紧张地嚥了口口水,今天是见证奇蹟的时刻,总算可以知道我这一个月来的努力究竟有没有回报了。

可是,若是体重根本没有降呢?

唉,袁姷媛你不要先唱衰自己嘛!就、就算体重没掉,你也付出努力了,回想第一週的训练,就把我操得跟狗一样,不过在回程路上,当我看到舒适地躺在手推车里的贵妇狗后,心里立马收回这句话,狗比我爽多了。

但经歷一次次的训练,我感觉自己体力真的有提升了,减醣饮食也让我更有精神,期末考的成绩也出乎意料的好。

「袁小姐,请问你的心理建设做好了吗?」教练站着三七步问我,因为我已经盯着体重计看五分钟了。

「你是故意想拖时间,今天乾脆不上课了?就算你不想上课,我都拿了薪水,可不会让你就这样混水摸鱼」

一个月过去,我和教练也已经晋升为可以互相揶揄的关係,时常你一言我一语地来往不停。

「啊~真是有够爱碎碎念的耶,害我都不能好好思考了。」我踩着重重的脚步踏上体重计,「量就量啊,who怕who!」

口是心非的代表就是我,依然紧闭着双眼不敢面对现实。

安静了好几秒,却犹如经歷了一个世纪那么长,「恭喜你,体重下降六点一公斤,体脂率也减少5了。」

「真的吗?」不可置信地睁开眼,看到上面显示的数字,确定教练没有骗我后,我彷彿中乐透头奖般放声尖叫,「呀──太好了!」

要不是眼前的人是教练,我真想拉着他转圈圈,不过为了充分表达我的喜悦,我还是衝着教练笑,「教练太感谢你啦!」

「是你自己愿意努力,才有今天的成果的。」教练毫不居功。

「但可别这样就自满了,很快就要过年了,这是控制饮食的人会遇到的一大难关,那段时间我有不会在你身边监督你,你可千万不要掉以轻心啊。」

对耶,好快就要过年了,说到过年,立刻让人联想到餐桌上的大鱼大肉,还有全家团聚吃零食看电视的画面,愈嚼愈香的魷鱼丝、甜甜咸咸的蜜汁肉干,光想我的唾液就忍不住分泌起来了。

教练过来戳戳我的头,「才在说呢,你又想到哪去了?」

「我才不会呢,要是现在就松懈的话,可就前功尽弃了。」我高傲地伸长脖子。

更多内容加载中...请稍候...

本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

玄幻小说推荐阅读 More+
上了穿丝袜的妈妈

上了穿丝袜的妈妈

decyiqi3
我妈妈丁平是一所中学的舞蹈老师,妈妈是个标准的绝世美女!天生丽质的她有着一张气质高雅、美艳动人的脸庞,白玉般的肌肤,细嫩红润,迷人的性感小嘴,真可以说是有着沈鱼落雁之容、闭月羞花之貌。岁月似乎没在妈妈脸上刻划出痕迹,妈妈不但容貌迷人,还保持着一副性感惹火的魔鬼身材,1米68的标准美女身高,35?23?34的黄金比例三围,更为妈妈增添了些许少妇的成熟的妩媚的风韵!妈妈那丰满的娇躯,纤细的柳腰,还有妈
玄幻 连载 2万字
女扮男装的我被迫黏着气运之子

女扮男装的我被迫黏着气运之子

奎奎因因
晋江vi2022-06-17完结总书评数:802当前被收藏数:2731文案因为某些原因,成年前云安得女扮男装。她从小体弱多病,常年吃药。云安最大的愿望是身体健康。高二的某天,云安上楼梯途中,头晕乏力昏倒,不期然落进一个有阳光味道的怀抱。与此同时,她听到系统在脑海里说:靠近这个男生,蹭他的气运,她的身体会变好。云安惊喜地强撑精神半睁开眼,随即眉头皱起——为什么是这位不学无术的坏学生?凌昼扬,四玖市名
玄幻 连载 15万字
【简体】不婚女王撩情夫(1V2)

【简体】不婚女王撩情夫(1V2)

京囍
身为波利丹王国新一任女王的凯瑟琳,以自己的婚姻为筹码,让各国王室贵族都对她着迷,想成为她的王夫,但她真正放在心里的男人,是带领她初尝情欲的初恋莱斯特伯爵,以及
玄幻 连载 3万字
调香师

调香师

几上秋山
国际调香师裴歌陷入瓶颈期,回到母亲的故乡寻求新的灵感。在某个夜雨中的咖啡店里,裴歌嗅到了他从未邂逅过的气味。那股香气来自于咖啡店中偶遇的陌生alpha,裴歌欣喜若狂,唯一的念头就是把它偷走,把它
玄幻 连载 23万字
在偏执文学里当男配(穿越)

在偏执文学里当男配(穿越)

莫心伤
社区主任庄白桦穿越到一本狗血偏执文学里,主角与五个偏执男配恩怨纠缠,书里配角炮灰个个不正常。庄白桦穿成了偏执男配中的战斗机——传说中的“霸道总裁”,庄白桦:……这里的风气有待改善。----------庄白桦端着搪瓷茶缸,和蔼可亲地把下属喊进办公室,一夜促膝长谈后,下属浑浑噩噩地走出来,到马路上扶老奶奶过马路。其他人:不愧是偏执帝庄总!把人折磨得精神恍惚!庄白桦:……我只是让他学习核心价值观。---
玄幻 连载 45万字
换亲后我成了亲姐姐的对照组

换亲后我成了亲姐姐的对照组

云一一
文案: 订亲前一夜,温柔善良的许家姐姐做了一个噩梦,梦中她出嫁后过的很不好,哭的好不伤心。 于是出嫁当天,实诚木纳的许家妹妹被偷偷换了亲,嫁去了于家。许家姐姐则如愿以偿,嫁去了王家。 王家和于家同村比邻,出嫁后的许家姐姐和妹妹渐渐就成为了鲜明的对照组…… 内容标签: 布衣生活 搜索关键字:主角:许小芽,于书楷 ┃ 配角:许如心,王锦言 ┃ 其它:甜宠,逆袭 一句话简介:亲姐姐偷偷换了我的亲事 立意
玄幻 连载 88万字