三敏小厨提示您:看后求收藏(豆豆小说网www.lxjk.net),接着再看更方便。

终于跨过了第一道门,体能训练可是我们的强项,一帮年轻小伙子,什么没有,就有一股劲,已经15天没有训练了,高班提议到,兄弟好久没有五公里了,憋了那么久,出来遛遛怎么样?大伙异口同声的答应着,门口集合,准备开干

同志们不要着急,听老夫说两句

哎呦!这哪来的老人家啊

有人起哄到:老人家,你是不是迷路了,这里可不能乱来啊

小同志,不要着急,老人家先来介绍一下,我是你们体能训练的教练,我姓王,叫我老王也行,老头子也行,本来我都不打算出山了,谁让我欠你们何大队的情,就勉为其难的练练你们吧

这话说的我们有点不服,一个东北战友站出来了,口中说着:我这暴脾气,王教练,我让你一只手试试,你老吹牛,是骡子是马,要牵出来溜溜

老王用脚磕了一下他那烟袋,说到:老夫也不占你便宜,你再叫一个战友配合你,别到时说我欺负你

东北战友叫牛耿,人如其名,一身腱子肉充满爆发力,我这暴脾气,就我自己就行,你说怎么比吧

既然是体能训练,咱俩就比力气吧,先掰个手腕试试

好,其他人起哄的就把桌子搬上来了,也不能说是起哄,老王年龄大了,我们肯定尊重,但是一帮大老爷们被一老头说的那么不堪,心里还是不服的

牛耿,来吧

只见老王气定神闲的坐在那里,牛耿也随即过去了,我们就围在旁边观看着,牛耿,你来喊开始

三 二 一开始

牛耿没敢使太大力气,怕伤到老人了,三分力,老王手腕不动

五分力,还是不动

八分力,还是不动

老爷子,我可使全力了

老王说,你把吃奶的劲都使出来

这句话可刺激到牛耿了,也不留着劲就干上了,可是无论牛耿怎么用力,老王就是不动,这也太鬼了吧,牛耿还在不服着,本就粗矿的脸上因为用力过猛,嫌的格外黑,如果把牛耿的照片挂在墙上,似乎能辟邪吧,两人僵持了10分钟,牛耿服了,说道,王教练,我服了,你教我吧,牛耿在我们队里是有名的大力气,他都服了,我们还能不服

老王,站起来,既然服了,下面你们就要听从我的训练,手一指,看到旁边的那些背心没,给你们准备的,穿上去,围着这个操场不停的跑,我什么时候满意了,你们什么时候停,

更多内容加载中...请稍候...

本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

言情小说推荐阅读 More+
即使是后宫游戏,我也要坚持纯爱

即使是后宫游戏,我也要坚持纯爱

流水衬新茗
(纯爱)(单女主)(日常) 高于一切的爱情,到底需要什么? 是苦难还是甜蜜? 是牵绊还是进步? 这是一部很用心的讲述情的作品。 希望大家喜欢。
言情 连载 39万字
绑定系统后,魏老太下山了

绑定系统后,魏老太下山了

哆哆嗦嗦
魏老太太今年八十八。 脸不红气不喘,每日清晨去跑山。顺着自家水管,能徒手爬上三楼! 玄天老祖魏淑芬,渡劫失败来到大王山,巧遇刚断气的魏老太,她就成了她! 绑定了吹牛逼系统,自此走上人生巅峰! 孙女说要结婚,没有钱买房,魏老太默默拿出了十条大黄鱼……
言情 连载 0万字
重生之豪宠娇妻

重生之豪宠娇妻

年糕不糟糕
【全文免费】一朝梦醒,慕南笙眼睁睁的看着自己最喜欢的男人江北嘉和自己最亲的妹妹慕婉婉毁掉了自己的家人以及家庭。原来……原来一切都是骗局!“姐姐,我亲爱的好姐姐,看看你那个好丈夫,对你可真好啊,宁愿牺牲自己也要保护你。呵……要怪就怪你当初眼瞎。”慕婉婉面露嘲讽,狠狠的掐住了慕南笙的脖子。 “我的好姐姐,让我来送你一程!” 濒死之际,慕南笙脑海里闪现出男人的身影,“顾景琛,对……对不起……” 一朝重生
言情 连载 0万字
开局宫女,稳坐后位

开局宫女,稳坐后位

一丛花令
云落出身贫寒,自幼受尽冷眼与屈辱,偏生一朝乍见富贵,心中生出无尽野望。 云落万幸自己有一张姿容绝艳的脸蛋,才敢给自己定下“宁做富人妾,不做穷人妻”的目标,她原本只将目光放在了国公府的小公爷身上,能当个良妾就心满意足了。 但这样的诱惑,在皇宫面前不值一提。 皇家妾有时比富人妻还要来得尊贵,还有最重要的一点—— 天下礼法莫出皇家,但皇家也是最不遵礼法的地方,哪怕是皇家妻她也能争上一争。 * 初时,穆靖
言情 连载 56万字
老祖宗下山,豪门八卦多

老祖宗下山,豪门八卦多

沐念卿
爱凑热闹会告状的老祖宗VS逗比纨绔小少爷(大号玄门门主) 祁景是祁家千年的老祖宗,被家族后代召唤回家换恩情。 都说豪门是非多,什么真假千金双生花、金丝雀和替身白月光,直接乱入玛丽苏小说世界。 瓜多的吃不完,祁景直接沉浸在了瓜海里畅游,身边还跟着一个甩不掉的大尾巴,非要跟他跨越世俗来场惊天动地的恋爱。 惊不惊天不知道,反正挺精分的。
言情 连载 83万字
主母偷听心声杀疯了,我喝奶躺赢

主母偷听心声杀疯了,我喝奶躺赢

棠笙筱
沈婧清穿书后,成了庆元侯府嫡出千金。 谁知运气不好,还是书中的小炮灰,而那个借运的私生女顶替了她一切的,还被两个亲哥哥千娇万宠。 沈婧清发誓,这一次要夺回属于自己的一切。 沈婧清吐槽不断,却没发现被偷家了。 长着长着,发现一切的剧情都跟原来背离……娘亲哥哥们,变成腹黑黑莲花了!她小腿一翘,只负责喝奶躺赢。
言情 连载 55万字