雪落的声音提示您:看后求收藏(豆豆小说网www.lxjk.net),接着再看更方便。

薛梅说要休息休息,我说:“你躺着,我刚刚给你抹了些治疼的药,再给你捏捏脚,好让你尽快恢复。”

她欣然同意,躺下后把那只扭伤的脚伸给我。

我把单人沙发拉到床边,把另一床被子垫在了她的脚下,又轻轻抬起她那只受伤的脚,小心翼翼的找到她受伤的部位后,一边轻柔地按摩一边解说道:“脚踝部的扭伤是由于外伤所引起。踝关节扭伤如何按摩,早期可以使用轻的摇、拔、搓的理筋手法,调整踝关节局部的骨错缝、筋错位的状况,这样有利于踝关节快速的康复。”

她眼睛睁睁地看着我,听着我的解说享受着我的按摩,不时点点头。

我尽量按照以前所了解的穴位给她精心按摩、揉捏,她刚开始还有点不自然,但随着我的解说、示范性地按摩 ,她也逐渐由不适转而享受般地回应着我的动作,口中指挥道:“对对对!就这里!往上一点 ,再往下一点 ,可以用力一点!”

我边按摩边解说道:“按照中医理论 ,脚腕扭伤的问题可以通过按摩进行缓解 ,因为按摩可以达到舒经活络,调节身体不适的作用。而在按摩的时候一定要注意手法,尽可能不要过于用力,以免因此导致脚腕扭伤加重。”

她感受了一阵我的按摩后,欣喜地说道:“经过你的按摩,我感觉舒服多了。只是辛苦你了!”

我接着说道:“按照某些中医的说法,踝关节扭伤早期尽量不要按摩。早期属于损伤出血、水肿期,这时要尽早修复和关节制动。尤其在急性24小时之内,可能要冰敷,减少血肿、出血,等到关节肿胀消退以后,24小时后可以用热敷方法。这时用中药外敷消除血肿和局部组织水肿,过水肿急性期后即2-3周以后。关节的韧带愈合时,要促进愈合,这时可以通过局部按摩促进韧带愈合。但是如果病情并不是十分严重,可以通过制动固定、抬高患肢消肿止痛的方法进行治疗。”

她问道:“那你现在不是在我受伤初期就进行按摩了吗?”

我说道:“这就要根据伤者的具体情况决定按摩与否了 。刚才经过我的详细检查,确定你并无骨折和脱位及严重的韧带断裂问题,因此才对你进行轻手法的局部按摩,但手法应以伤者感到舒适为佳。”

她说道:“你对中医按摩还挺有研究的呀!”

我说道:“中医按摩是我们中华民族的民族瑰宝,我自然对此也略知一二,平时在家里也会给我太太按摩按摩。”

更多内容加载中...请稍候...

本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

言情小说推荐阅读 More+
穿书:相公稳住,求别浪

穿书:相公稳住,求别浪

大佬蓝发三千尺
穿书前,申莹莹是手术刀在手,天下我都有。 穿书后,不是被陷害,就是被投毒,随时小命不保。 作为炮灰,申莹莹只想抱大腿,然而抱大腿这种事情也不靠谱,还是要靠自己。 一心搞事业它不香吗? 可是…… 男主,“公主远嫁而来,你们谁都不许欺负她,欺负她就是欺负我。” 自己不是炮灰女N号吗?难道是她拿错了剧本?
言情 连载 36万字
惊天八卦!将军又被夫人踹下榻了

惊天八卦!将军又被夫人踹下榻了

洛卿柠
末世强者许卿柠穿成了小傻子,还被极品亲人嫁给了瘸子。 好在便宜夫君长在了她的审美点上,声音又苏又撩,不亏不亏! 亲爹娘心疼她? 木事,她有木系异能能治疗!有空间能种植! 开药铺、种草药、虐极品,小日子过得蒸蒸日上。 原以为过上了安逸养老生活,谁知京城的漩涡卷到小乡村来了…… 战场上令敌国闻风丧胆的少年将军,江湖上人人惧怕的玉面阎王,有谁知他竟蜗居在小乡村,还成了小傻子的小夫君? “乖柠儿,我们再要
言情 连载 40万字
时代好青年

时代好青年

爱红豆
此地,遗失的神器与岁月古董比比皆是,只是缺少一双洞察的眼,它们长久地被尘封。如今,猎宝者已降临,揭开它们的尘封之谜...
言情 连载 53万字
邂逅冰山美人,南王身份藏不住了

邂逅冰山美人,南王身份藏不住了

一汐风月
苏云本是华夏顶级特种兵,却因上层的权斗沦为炮灰,死于非命,后意外穿越到了平行世界龙国,凭借着前世经历,十年戎马,立下了汗马功劳,一跃成为了龙国南境之主。 上一世,他见识了官场上的各种黑暗,却无能为力,这一世,他势必要去改变一些陈腐的制度,去进行一场盛大的改革......
言情 连载 34万字
爱欲

爱欲

幕熙
言情 连载 8万字
人行道旁

人行道旁

AiriMori
言情 连载 0万字